Gemensamt för naprapater, kiropraktorer och fysioterapeuter är att de alla arbetar med att lindra smärta från muskler och skelett, samt förbättra kroppens funktion. Skillnaderna ligger i behandlingsmetoder, fokusområden och utbildning. Vi möter patienter med olika behov på vår mottagning och det är inte ovanligt att dessa professioner samverkar för att kunna uppnå bästa resultat. Det är också viktigt att understryka att det inte finns någon exakt uppdelning av de olika yrkena, eftersom varje behandling är individanpassad.
Naprapati
Naprapater behandlar smärta i muskler och leder, med särskilt fokus på rygg, nacke och axlar. Ordet “naprapati” betyder “att korrigera orsaken till lidande” och härstammar från tjeckiska och latin. Naprapater arbetar manuellt, det vill säga med händerna, och använder tekniker som massage, muskeltöjning, triggerpunktsbehandling och ledmobilisering.
Naprapatin bygger på en helhetssyn, där man analyserar hur hela kroppen samverkar. Förutom behandling ger naprapaten ofta träningsövningar och ergonomiska råd. Syftet är att lindra smärta, återställa rörligheten och förebygga återkommande besvär.
För att bli naprapat behöver man gå en 4-årig lång utbildning som i Sverige ges vid Naprapathögskolan i Stockholm. Utbildningen kombinerar medicinska grundämnen och praktik i manuell behandling. Därefter avslutas den med ett praktiskt tjänstgöringsår för att legitimation ska kunna utfärdas av Socialstyrelsen.
Kiropraktik
Kiropraktorer arbetar med att förbättra samspelet mellan ryggrad, leder och nervsystem. Behandlingen sker manuellt och innefattar justeringar och ledmanipulation för att återställa rörlighet, minska smärta och stödja kroppens egen läkningsförmåga. Även kiropraktorer utför ibland mjukdelsbehandlingar, som exempelvis massage.
Vanliga besvär som behandlas är ryggskott, nackspärr, ischias och huvudvärk. Kiropraktorer kan också ge råd om träning och livsstil. Behandlingen är individanpassad och kan se olika ut beroende på behov.
För att bli legitimerad kiropraktor i Sverige krävs en 5-årig universitetsutbildning vid en godkänd internationell kiropraktorhögskola, exempelvis i Storbritannien eller Danmark. Efter utbildningen krävs ett års praktisk tjänstgöring i Sverige innan man kan få svensk legitimation från Socialstyrelsen.
Fysioterapi
Sedan år 2014 heter det fysioterapeut istället för sjukgymnast i Sverige. Det är alltså samma yrke, men yrkestiteln har ändrats. Fysioteraputers fokusområde är på rörelse och funktion, likt naprapaten och kiropraktorn. Historiskt sett har fysioterapeuter riktat in sig mer på rehabilitering och behandlar besvär efter skador, operationer eller långvariga smärttillstånd, men de arbetar också inom exempelvis neurologi, andning och hjärtrehabilitering. Vissa fysioterapeuter använder också manuell behandling, massage eller smärtlindring med TENS eller akupunktur.
Fysioterapeut är en 3-årig universitetsutbildning i Sverige och ges på flera lärosäten. Efter examen ansöker man om legitimation från Socialstyrelsen. Utbildningen innehåller både teoretisk kunskap och praktisk klinisk träning.
Vilken terapeut ska du gå till?
Valet mellan fysioteraput, kiropraktorer eller naprapat beror på dina behov, besvär och vad du själv föredrar i behandling. Alla tre yrken arbetar med kroppen och har legitimation, men deras utbildningar, metoder och fokus kan skilja sig åt. Naprapater och kiropraktorer arbetar främst manuellt med muskler och leder, medan fysioterapeuter ofta använder träning och rörelse som behandling.
Ibland kan en kombination av behandlingar vara det mest effektiva. Det kan exempelvis börja med manuell behandling för att lindra akut smärta, följt av fysioterapi för att bygga upp styrka och förebygga återfall.
I slutändan handlar det om vad du själv upplever fungerar bäst för dig. Många patienter väljer terapeut utifrån tidigare erfarenheter eller rekommendationer. Oavsett vem du vänder dig till, är det viktigaste att du får en professionell och individanpassad behandling som utgår från dina behov och mål.